Coaching-Yoga by Carola Schmidt Gutschein

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Körpersignale erkennen - Stress abbauen 
Individuelles Coaching, speziell für Gestresste und Überlastete.
Achtsames Yoga im Einzel, individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmt oder in der Gruppe.  Lass einfach los- komm abends zur Ruhe und lass den Alltag hinter dir durch achtsame Yogaübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation.